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辽源市龙山区人民政府

发布时间:2026-08-07 09:10:44

  

辽源市龙山区人民政府(图1)

  连日来,我市体育运动学校田径、轮滑、摔跤、柔道、举重等多个项目的运动员已进入赛前集训阶段。运动员加量训练、用心打磨技术细节,全力以赴备战吉林省第二十届运动会。

  清晨的塑胶田径场被淡淡的微光笼罩,市体校的田径运动员正列队开展系统化热身训练。运动员排成纵队匀速奔跑,调整呼吸节奏,不断打磨摆臂幅度与步距,一圈又一圈挑战体能极限。田径运动员吴佩航说:“目前,我主要针对起跑和后程加速这些薄弱点进行反复训练,争取在赛场上发挥出最好水平。”

  在轮滑训练场里,队员们身体压低呈流线姿态,弯道倾斜身体重心,左右交替蹬地,轮刃划过地面带出细碎声响。随着直线加速时速度的攀升,队员们不断优化滑行路线,反复训练急停、变向、超越等实战动作。

  摔跤训练场内的对抗训练也是紧张激烈。队员互相抓握把位,脚步灵活移动,通过腰腹、腿部发力寻找进攻机会。抱腿、过肩等动作连贯娴熟,双方僵持角力,肌肉紧绷,在力量对抗中寻找突破口。教练来回穿梭在场边,时不时叫停训练,俯身指导队员调整站位、规范发力方式,不放过任何一个动作瑕疵。

  市体校教练员袁盛楠说:“学校现阶段集训内容全部围绕赛事标准开展。我们针对不同项目特点制定专属训练计划,既强化力量、速度、耐力等基础素质,又开展模拟实战对抗训练,并做好科学恢复与伤病预防,保证每名运动员都能以最佳竞技状态出征省运会。”

  据了解,此次市体校共有17个项目代表队,428名健儿参与比赛。眼下,全体运动员正以汗水浇灌梦想,以拼搏积蓄力量,整装待发奔赴省运会赛场,力争斩获更多荣誉,展现辽源体育风采。